Navlestreng

Artikler om Kvinden efter fødslen - Den nyfødte

• Kroppen skal komme sig
  • Benedikte Hertel
  • Artikel fra "Politikens Babybog"
  Mange kvinder føler sig helt på toppen lige efter fødslen. Det skyldes, at en stor mængde smertestillende og opkvikkende stoffer, endorfiner, frigøres i kroppen under det hårde fødselsarbejde. Dette energikick kan holde et par dage, men bliver ofte afløst af en enorm træthed. Det kan også være, man lige efter fødslen føler sig udkørt på grund af blodtab eller en langvarig fødsel. Under alle omstændigheder er det fornuftigt at tage den med ro og ikke planlægge for mange aktiviteter i de kommende uger....læs artiklen
  
• Knibeøvelser
  • Benedikte Hertel
  • Artikel fra "Politikens Babybog"
  Bækkenet blev blødt og eftergiveligt under graviditeten for at lette fødselsforløbet. Dette var styret af hormoner, og nu vil der igen gå et stykke tid, før bækkenet bliver fast som før....læs artiklen
  
• Væske i kroppen
  • Benedikte Hertel
  • Artikel fra "Politikens Babybog"
  Under graviditeten, især den sidste del, blev der ophobet en del væske i kroppen. Og nu kan der godt gå noget tid, før den er udskilt igen. Nogle kvinder vil endda opleve, at væskeophobningen bliver værre lige efter fødslen. Går de på vægten dagen efter, har de ikke tabt et gram, på trods af, at de har født et barn på over tre kilo!...læs artiklen
  
• Hygiejne
  • Benedikte Hertel
  • Artikel fra "Politikens Babybog"
  Efter en fødsel må man være ekstra omhyggelig med sin hygiejne. Det anbefales, at man tager brusebad i stedet for karbad på grund af den øgede risiko for infektion i livmoderen. Også havbad bør undgås, så længe der stadig er blødning....læs artiklen
  
• Humør og hormoner
  • Benedikte Hertel
  • Artikel fra "Politikens Babybog"
  Under graviditeten producerede kroppen forskellige graviditetsbevarende hormoner. I forbindelse med, at barnet blev født, ophørte størstedelen af denne hormonproduktion. Samtidig begyndte kroppen at producere andre hormoner, nemlig dem, der har betydning for mælkeproduktion og amning....læs artiklen
  
• Efterfødselsgymnastik
  • Benedikte Hertel
  • Artikel fra "Politikens Babybog"
  Mange fødesteder tilbyder barselsgymnastik i dagene efter fødslen. Her lægges især vægt på bækkenbundsøvelser og de vigtige knibeøvelser, da det er noget, man kan gå i gang med umiddelbart efter at have født. Senere kan man melde sig til kurser med efterfødselsgymnastik i aftenskoleregi eller privat. Her tager man børnene med....læs artiklen