Navlestreng

Artikler om Søvn og sovevaner - Tumling (1-3 år)

• Hold sengetiderne
  • Benedikte Hertel
  • Artikel fra "Politikens Babybog"
  Efter etårs-alderen bliver søvnen som regel mere stabil, i takt med at barnet går over til kun at sove en gang i løbet af dagen og er mere fysisk aktiv. Det betyder ikke, at barnet sover hele natten uden at vågne, men derimod, at det får en soverytme, så det bliver træt på nogenlunde samme tidspunkt hver aften og vågner samme tid om morgenen....læs artiklen
  
• Putteritual
  • Benedikte Hertel
  • Artikel fra "Politikens Babybog"
  Putteritualet er et tegn til barnet på, at dagen er omme, og det er tid til at sove. Det skal være stille og roligt, så barnets går ned i aktivitetsniveau og kroppen begynder at overgive sig til søvnen....læs artiklen
  
• Klare signaler
  • Benedikte Hertel
  • Artikel fra "Politikens Babybog"
  Når man bliver forældre, siger man både farvel til sin vanlige, rolige nattesøvn, og farvel til altid at have sin seng for sig selv. Det er naturligt, at det lille barn vågner om natten og søger kontakt til sine forældre....læs artiklen
  
• Drømme og mareridt
  • Benedikte Hertel
  • Artikel fra "Politikens Babybog"
  Barnet er meget motorisk aktivt og suger en masse nye indtryk til sig i løbet af dagen og bliver derfor naturligt mere fysisk træt end tidligere. Til gengæld begynder barnets vilje at spille en rolle, således at det til tider nægter at sove på trods af stor træthed. Barnet kæmper helt bevidst imod søvnen....læs artiklen
  
• Middagsluren falder væk
  • Benedikte Hertel
  • Artikel fra "Politikens Babybog"
  Omkring treårs-alderen har barnet ikke læn-gere brug for at sove midt på dagen, men for nogle børn kommer tidspunktet lidt tidligere. Barnets søvnbehov daler, og det har svært ved at falde i søvn til de faste sovetider....læs artiklen