Forum-emne: Søvnrytmeforstyrrelser
| Forfatter | Besked |
| 19/09/2011 16:18:36 |
Citér
Overskrift
Søvnrytmeforstyrrelser
|
|---|---|
Sarah100 1 indlæg og svar i forum |
Hej. Min baby på nu 4 mdr. powernapper om dagen, dvs. sover konsekvent 30-40 min. Vågner derefter op og kan ikke selv finde ud af at falde i søvn igen. Er der nogen der har erfaringer med, hvornår jeres babyer selv kunne falde videre i søvnen?
|
| 01/10/2011 16:09:53 |
Citér
Overskrift
Søvnrytmeforstyrrelser
|
|
LoneO 1 indlæg og svar i forum |
Hej Sara, din lille datter er så dejlig lille, at hun stadig har god plads i barnevognen -det vil derfor være nemt at kunne berolige hende med barnevognskørsel: læg hende i vognen, når hun skal sove - afvent, om hun falder i søvn af sig selv - hvis ikke, giver du lidt hjælp og kører vognen frem og tilbage, indtil hun bliver stille - stop kørslen, FØR hun falder i søvn! Så vil hun snart kunne falde i søvn på egen hånd Hvis hun våger efter en alt for kort sovetid, kører du igen vognen frem og tilbage, indtil hun bliver stille - afvent om hun falder i søvn - kør evt. igen - og husk: stop før hun sover!!! Læsetip: Anna Wahlgrens "Sove hele natten" - nu på dansk Bogen kan købes på www.annawahlgren.com - hvor du også kan læse om metoden (på svensk/engelsk/tysk) - du kan også skrive i Annas Guestbook - og stille spørgsmål i forældreforummet - gerne på dansk Jeg har oversat bogen og arbejder også som "sove-coach" - så hvis du får brug for hjælp, må du gerne skrive til mig: loneo@t-online.de Knus Lone |
