Navlestreng

Ja Liva er godt nok et år nu, men jeg mangler stadig at smide lidt efter graviditet/fødsel.

Jeg har forsøgt at tælle kalorier, løbe og en masse andet, men der var bare ikke rigtig noget af det der kunne holde mig fanget længere tid.

Men nu er den der måske!

Jeg går til yoga og det er ikke noget svedende motion, men 2 dage efter kan jeg bare mærke i alle mine muskler at det giver noget. Oveni giver det mig lidt tid for mig selv, da det er om aftenen er manden hjemme ved Liva. Og den ekstra tid til at pleje mig selv giver lidt energi til at komme ud af døren.

Samtidig er vi herhjemme gået over til ikke at spise kartofler, pasta, ris og brød i hverdagene. I stedet står den på salat, frugt, kød. Kiloene rasler af min mand og jeg har på 2 uger tabt 1 kg, så det går den rigtige vej.

Det var lidt gode råd fra mig.