Forum-emne: Fit for konkurrencen
| Forfatter | Besked |
| 06/10/2008 20:53:22 |
Citér
Overskrift
Fit for konkurrencen
|
|---|---|
q_f_520 21 indlæg og svar i forum |
Nu er jeg en gravid mor, som glæder mig rigtig meget til marts 2009 og får min baby i verden. Men som normalt og måske mange af jer, har jeg mange tanker og bekymringer i hovedet, såsom min babyvægt, mit humør efter fødslen, mit forhold med min mand osv. Jeg har lovet mig selv, at jeg vil passe godt på min krop og planlægge hvad jeg spiser under graviditeten. Jeg har ikke tænkt mig, at tage den unødvendige vægt på, men tror jeg nok, at det bliver svært. Jeg holder mig godt indtil videre, har ikke taget så meget på og holder godt øje med hvad jeg spiser. Inden jeg blev gravid og ”småtyk”, købte jeg et par jeans som jeg vil måle efter fødslen. Dette bliver nok en god motivation til at tabe mig. Yoga efter fødslen vil jeg anbefale, da nogle af mine veninder har gjort et stykke godt arbejde og er blevet til en sexy mama…  Man skal selvfølgelig også spise godt og sundt for at tabe sig. Joggingen er også sikkert godt og dette vil jeg prøve senere hen. Ellers handler det fuldstændige om at motionere, ingen genveje til den succes, desværre…
Held og lykke med vægttab til jer alle
Tags: ingen genveje til vægttab., |
